8 เครื่องสกัดน้ำผักผลไม้ยี่ห้อไหนดี อีกทางเลือกของคนรักสุขภาพ ของปี 2023

หลายๆบ้านอาจมีเครื่องปั่นไว้ติดบ้านแล้ว วันนี้บ้านติฟูลขอนำเครื่องสกัดน้ำผักผลไม้ยี่ห้อไหนดีมาแนะนำบ้าง 

ซึ่งบ้านติฟูลขอบอกเลยว่ามันต่างจากเครื่องปั่นตรงที่ทำให้ได้รับสารอาหารจากผักผลไม้ได้อย่างมีประสิทธิภาพมากกว่า จึงเหมาะกับผู้ที่ต้องการใส่ใจในสุขภาพและโฟกัสเรื่องของโภชนาการ 

หากคุณกำลังตัดสินใจที่จะซื้อเครื่องสกัดน้ำผักผลไม้ แต่ไม่รู้ว่าเครื่องสกัดน้ำผักผลไม้ยี่ห้อไหนดีที่ถูกใจ วันนี้บ้านติฟูลได้จัดตัวท็อปๆที่คุณจะไม่ผิดหวังอย่างแน่นอน 

เรายังมีวิธีการตัดสินใจก่อนเลือกซื้อเครื่องสกัดน้ำผักผลไม้ยี่ห้อไหนดีมาช่วยคุณให้เลือกง่ายขึ้นในบทความนี้ด้วย ไปดูกันเลยค่า  

	เครื่องสกัดเย็นสำหรับใช้ในบ้านที่แนะนำ: Hafele  ซื้อได้ที่ Lazada , Shopee
	เครื่องแยกกากสำหรับใช้ในบ้านที่แนะนำ: Tefal รุ่น ZE370138 ซื้อได้ที่ Lazada , Shopee

รีวิวเครื่องสกัดน้ำผักผลไม้ทั้ง 10 อันดับที่ดีที่สุดของปี 2023 

1.Hafele 

• ประเภท: สกัดเย็น 
• กำลังวัตต์: 250W 
• ประกัน: 1 ปี 

เครื่องสกัดน้ำผักผลไม้แบบที่รักษาวิตามินและสารอาหารได้อย่างครบถ้วนต้องเครื่องสกัดเย็นเท่านั้น! ซึ่งเครื่องสกัดเย็นจากเฮเฟเล่ เป็นหนึ่งในแบรนด์ที่ได้รับการันตีจากผู้ใช้หลายท่านว่าประทับใจในสินค้าที่มีคุณภาพ 

บดผลไม้เนื้อแข็งได้กากแห้งสนิท ทำให้ได้น้ำผักผลไม้ออกมาได้ปริมาณมาก ตัวน้ำที่ได้มีความสมูท เนียนนุ่ม แถมตัวเหยือกยังมีมีแผ่นกรองเพื่อช่วยกรองอีกชั้นหากผักผลไม้ที่ใส่ไปนั้นมีกากใยเยอะ ดังนั้นไม่ว่าจะเป็นผักผลไม้ที่มีรากหรือเมล็ดก็เอาอยู่  

ตัวเครื่องทำงานด้วยมอเตอร์ลวดทองแดงพลังสูง รอบปั่นต่ำ ปั่น 34 รอบ/นาที ให้เสียงสูงสุดที่ 60 dB ไม่หนวกหู และยังอำนวยความสะดวกสบายในการใช้งาน แทบที่จะไม่จำเป็นต้องหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ เพราะช่องใส่ กว้างถึง 90 มม. โยนมะเขือเทศเป็นลูกๆเข้าไปได้สบายๆ 

อย่างไรก็ตามผู้ใช้ส่วนใหญ่มีความเห็นว่าตัวเครื่องมีน้ำหนักมาก (7.5 กก.) และยังค่อนข้างทำความสะอาดยากเช่นกัน โดยเฉพาะส่วนของตะแกรง ประกอบกับมือใหม่อาจจะประกอบยากหน่อยเพราจะต้องทำให้ตัวเครื่องลงล็อคกัน เครื่องถึงจะทำงานได้ 

2.Tefal รุ่น ZE370138

• ประเภท: แยกกาก 
• กำลังวัตต์: 350W 
• ประกัน: 2 ปี 

เครื่องแยกกากเพื่อคั้นน้ำผักผลไม้จากทีฟาล์วรุ่นนี้เป็นรุ่นที่คุ้มค่าตอบโจทย์กับคนที่ชอบดื่มน้ำผักผลไม้แบบสดๆ ขนาดเล็กกระทัดรัด เคลื่อนย้ายง่าย เก็บสะดวก แถมยังแกะไปล้างทำความสะอาดได้ง่าย จึงเป็นไอเท็มที่เหมาะกับการมีติดครัวที่บ้านมากๆค่ะ 

นอกจากขนาดและรูปร่างของมันที่ทำให้รู้สึกว่าคล่องแคล่วแล้ว การใช้งานก็ง่ายมากเช่นกันเพราะมีปากหลอดสำหรับใส่วัตถุดิบที่มีขนาด 60 มม.ซึ่งถือว่ามีขนาดใหญ่พอดี ใส่ผักผลไม้ได้ง่าย แต่ถ้าเป็นลูกแอปเปิ้ลหรือผลไม้ที่มีลูกใหญ่เกินกว่านี้ก็จะต้องหั่นเป็นชิ้นเล็กลง 

ความน่าสนใจอีกอย่างของมันคือการปรับระดับความเร็ว 2 ระดับเพื่อปั่นและผสมวัตถุดิบเหล่านั้นให้เข้ากันเพื่อคั้นน้ำและแยกกากออกมาในเหยือกในเวลาที่รวดเร็ว 

ผลลัพธ์ให้น้ำมีความนุ่มละเอียดดีแต่มีฟองพอสมควร ซึ่งก็เป็นปกติของเครื่องแยกกาก อาจใช้วิธีกรองอีกชั้นเพื่อให้ฟองและกากที่ติดมาลดลง หากคุณไม่ชอบเครื่องใช้ไฟฟ้าที่ทำงานเสียงดังรุ่นนี้จะไม่ตอบโจทย์เท่าไหร่ค่ะ 

สรุปแล้วถ้ากำลังมองหาเครื่องสกัดน้ำผักผลไม้ยี่ห้อไหนดีที่ให้น้ำคั้นสดอร่อยๆ แยกกากผักผลไม้ออกอย่างชัดเจน คุ้มค่าและราคาไม่แพงต้องทีฟาล์วตัวนี้เลย 

3.Kuvings รุ่น B1700

• ประเภท: สกัดเย็น 
• กำลังวัตต์: 240W 
• ประกัน: 1 ปี 

หากคุณกำลังมองหาเครื่องคั้นน้ำที่นอกเหนือจากแค่การสกัดน้ำผักผลไม้สดๆทั่วไปแล้ว แต่อยากเน้นเรื่องของการได้รับคุณค่าของสารอาหารจากผักผลไม้ที่ครบถ้วน เครื่องสกัดเย็นจากแบรนด์คูวิงรุ่นนี้เป็นตัวเลือกที่น่าพิจรณาเช่นกันค่ะ 

ด้วยมอเตอร์พลังสูงเพียงพอต่อการบดและสกัดผักผลไม้ต่างๆ ทำงานด้วยรอบปั่น 60 รอบ/นาที สามารถใช้ได้ยาวนานถึง 30 นาที ใครที่ชอบสกัดเย็นน้ำผักผลไม้เก็บแช่ตู้ไว้ทีละมากๆขอแนะนำเลยค่ะ 

ตัวเครื่องทำงานเสียงเบามาก จึงเหมาะกับคนที่ค่อนข้างเซ้นสิทีฟกับเสียงเป็นอย่างมาก ประกอบกับตัววัสดุของเกรดพรีเมียมอย่างสแตนเลสและพลาสติกที่ปลอดสาร  BPA  จึงทำให้มันมีราคาค่อนข้างสูงพอตัว

ขนาดช่องใส่ก็มีขนาดใหญ่มากถึง 76 มม.ทำให้ง่ายต่อการใส่วัตถุดิบไซต์เล็ก-กลางลงไป ผักเขียวและผลไม้ที่มีเนื้อนุ่มจะได้น้ำที่คั้นออกมาเร็วกว่าแบบเนื้อแข็งและมีกากติดออกมาน้อย 

โดยรวมแล้วน้ำที่ได้ถือว่าได้ในปริมาณที่เหมาะสม สังเกตุจากกากที่มีความแห้ง น้ำที่ได้จะไม่ละเอียดจ๋าเหมือนน้ำเปล่า มันยังคงมีส่วนผสมของกากอยู่แต่ก็ไม่ได้รู้สึกว่าน้ำที่คั้นออกมามีความหนา ใครที่งบถึงบ้านติฟูลขอแนะนำเลยค่ะ 

4.Duchess รุ่น CMSJ200R

• ประเภท: สกัดเย็น 
• กำลังวัตต์: 240W 
• ประกัน: 1 ปี 

เครื่องสกัดเย็นอีกหนึ่งตัวที่ขอแนะนำจากแบรนด์ดัชเชสที่ผู้ใช้หลายคนต่างบอกว่า เครื่องมีคุณภาพดี ไม่บอบบาง ราคาสมเหตุสมผล ให้น้ำสกัดผักผลไม้ที่มีรสชาติอร่อยสดชื่น พร้อมวิตตามินที่ครบครันด้วยเครื่องสกัดเย็นที่มีรอบความเร็วเพียง 60 รอบ/นาที 

อีกทั้งเกลียวปั่นที่มีความแข็งแรง สามารถบดผักผลไม้ได้อย่างมีประสิทธิภาพ ทำให้ได้กากที่แห้งสนิท ได้น้ำสกัดปริมาณมากและยังมีความละเอียดด้วย แต่ก็ยังพอมีกากชั้นบางๆปะปนเข้ามาบ้าง หากไม่ชอบแนะนำให้กรองอีกชั้นเพื่อความสมูทลื่นลิ้น 

ตัวเครื่องทำงานเสียงเบามากเพียงแค่ 45 dB จึงทำให้ผู้ใช้หลายคนหลงรัก แถมยังมีอุปกรณ์เสริมาให้สำหรับทำไอศครีม สรุปแล้วเป็นรุ่นที่คุณภาพเหนือราคาสุดๆเลยค่ะ   

5.Tefal รุ่น ZC150838 

• ประเภท: สกัดเย็น 
• กำลังวัตต์: 150W 
• ประกัน: 2 ปี 

เป็นรุ่นนึงที่บ้านติฟูลเคยใช้ เป็นตัวที่ใช้ดีมากๆขอบอกเลยค่ะ ตอนนั้นได้ทำน้ำสกัดเย็นใส่ขวดเล็กๆเก็บไว้อยู่ได้ประมาณ 3 วัน  สกัดน้ำผักผลไม้ประเภท แครอท บีทรูท เซเลอรี่ แอปเปิ้ล และแพชชั่นฟรุ๊ต ผสมผสานกันไปด้วยความชอบส่วนตัว ผลที่ได้คือได้รสชาติอร่อย กากน้อยมาก ไม่มีฟองเลย 

ตัวเครื่องหมุนด้วยรอบความเร็วที่ 80 รอบ/นาที เสียงเบามาก กำลังวัตต์ต่ำเมื่อเทียบกับเครื่องสกัดเย็นรุ่นอื่นๆ ทำให้ทำงานได้ช้านิดนึง ที่ชอบคือมันสามารถหมุนรีเวิร์สกลับส่วนนี้จะช่วยในเรื่องของการติดขัดของกากใยตามตระแกรงด้านใน ทำให้รู้สึกว่าตัวเครื่องทำงานได้ลื่นไหลดี 

ปากกว้างขนาด 45 มม. ก็ไม่ได้ถือว่าใหญ่แต่มันก็แทบจะไม่ต้องหั่นอะไรให้เล็กมาก ถือว่าโอเคเลยค่ะ ปัญหาที่พบจะเป็นเรื่องของขนาดและน้ำหนักของตัวเครื่อง บางครั้งก็รู้สึกว่าประกอบยากและถอดออกยากต้องให้เครื่องตรงล็อคก่อน แต่ก็เข้าใจค่ะเพราะมันมีล็อคกันน้ำอย่างดี ไม่เคยมีปัญหาเรื่องน้ำรั่วเลย 

ด้วยความที่เครื่องสกัดเย็นมีอุปกรณ์จุกจิกยิบย่อย ทำให้ต้องล้างทำความสะอาดมาก ตระแกรงมีเศษของกากใยจากการสกัดผักผลไม้พวกบีทรูทกับแครอทติดอยู่เยอะพอสมควร ทำให้รู้สึกว่าทำความสะอาดยากนิดนึง 

 อย่างไรก็ตามถ้าหากบ้านไหนมีเครื่องล้างจานสามารถนำอุปกรณ์เหล่านี้ไปทำความสะอาดได้เลยค่ะ ยกเว้นส่วนที่เป็นมอเตอร์ที่ใช้แค่ผ้าเช็ดทำความสะอาดได้เลย 

6.Tefal รุ่น ZC420E38 

• ประเภท: สกัดเย็น 
• กำลังวัตต์: 150W 
• ประกัน: 2 ปี 

เครื่องสกัดเย็นที่มีหน้าจอการควบคุมแบบดิจิทัลด้วยหน้าจอสัมผัส ล้ำสุดคือฟังก์ชั่นการใช้งานที่หลากหลาย ได้แก่ การสกัดสำหรับผลไม้เนื้อ่อนและเนื้อแข็ง มีระบบหมุนกลับช่วยป้องกันการติดขัดของกากขณะทำงานของตัวเครื่อง และฟังก์ชั่นสำหรับทำไอศครีมและซอสผัก นับว่าเป็นเครื่องสกัดน้ำผักผลไม้ยี่ห้อไหนดีที่อเนกประสงค์สุดๆไปเลย 

แถมยังเลือกได้ว่าอยากได้เนื้อปะปนมาด้วยหรือไม่เอาเลยก็ได้ ไม่ค่อยมีรุ่นไหนที่คุณสามารถกำหนนดปริมาณเนื้อของน้ำสกัดได้

คุณลักษณะโดยทั่วไปนอกเหนือจากนี้ก็มีความคล้ายคลึงกับรุ่น ZC150838 ที่เราได้รีวิวไปแล้วด้านบน แต่ในเรื่องของการทำความสะอาดจะง่ายขึ้นมาหน่อยเพราะมีเทคโนโลยี Easy Clean ที่จำช่วยอำนวยสะดวกในเรื่องของการทำความสะอาดมากกว่าค่ะ 

7.Oscar รุ่น DA1200

• ประเภท: สกัดเย็น 
• กำลังวัตต์: 200W 
• ประกัน: มอเตอร์ 3 ปี 

เครื่องแยกกากสกัดเย็นรุ่นนี้เห็นได้ชัดว่ารูปร่างหน้าตาค่อนข้างแปลกไปจากเครื่องสกัดเย็นแบบอื่นๆ เป็นระบบเกลียวเดี่ยวแบบนอนแบบ  GE ULTEM แข็งแรงทนทานกว่าแบบทั่วๆไป รูปทรงของตัวเครื่องเหมือนเครื่องผสมอาหารซะมากกว่า 

ข้อดีคือช่วยอำนวยความสะดวกสบายในการใช้งานมากขึ้น ประกอบง่าย ถอดง่ายและยังทำความสะอาดง่าย ใครที่กำลังมองหาเครื่องสกัดน้ำผลไม้ยี่ห้อไหนดีที่มีฟังก์ชั่นเหล่านี้จะต้องไม่พลาดเลยค่ะ 

ตัวเครื่องเป็นเครื่องสกัดเย็นที่ให้รอบหมุนต่ำไม่เกิน 75 รอบ/นาที ช่วยรักษคุณค่าของสารอาหารที่ควรได้รับจากพื้ชผักผลไม้เหล่านั้นได้อย่างครบถ้วน ตัวพลาสติกปลาดสาร BPA ผลคือช่วยปกป้องจากโรคมะเร็ง แถมยังทำงานเสียงเงียบเหมาะกับการใช้งานในบ้านได้อย่างดีเลยค่ะ 

รุ่นนี้สามารถสกัดน้ำผักผลไม้ได้หลากหลาย ไม่ว่าจะเป็น ผักผลไม้เนื้อแข็งและอ่อน ผักสมุนไพรต่างๆ ปรับได้ 5 ระดับแรงดันขึ้นอยู่กับวัตถุดิบเหล่านั้น  นอกจากนั้นเเล้วคุณยังใช้ในการทำพาสต้าและไอศครีมด้วย (มีอุปกรณ์เสริมมาให้ครบ) 

8.Electrolux รุ่น ETJE1-40SS

• ประเภท: แยกกาก
• กำลังวัตต์: 700W 
• ประกัน: 2 ปี 

เครื่องสกัดน้ำผักผลไม้แบบแยกกากจากแบรนด์ที่ใครๆต้องรู้จัก และยังช่วยทำให้มั่นใจในคุณภาพที่มีมาตรฐานไปอีกขั้นจากอีเลคโทรลักซ์ ด้วยกำลังวัตต์สูง ทำให้สกัดน้ำผักผลไม้ได้ออกมาอย่างรวดเร็ว เหมาะกับผู้ที่ต้องการประหยัดเวลา ยังสามารถปรับระดับความเร็วของการปั่น ได้ทั้งช้าและเร็วขึ้นอยู่กับประเภทของเนื้อวัตถุดิบ  เป็นเครื่องแยกกากใช้งานง่าย ราคาไม่แพง ใครกำลังลังเลในรุ่นนี้อยู่อย่ารอช้า 

ประเภทของเครื่องสกัดน้ำผักผลไม้ 

จะซื้อเครื่องสกัดน้ำผักผลไม้ยี่ห้อไหนดี? อย่างแรกเลยคุณจำเป็นต้องรู้ความต้องการว่า เครื่องสกัดน้ำผักผลไม้แบบไหนที่เหมาะกับคุณมากที่สุด 

มี 2 แบบหลักๆ คือ เครื่องแยกกากและเครื่องสกัดเย็น  ซึ่งจะมีความต่างกันตรงที่คุณค่าของสารอาหารที่ได้รับ 

เครื่องแยกกาก (Centrifugal Juicers)

เครื่องแยกกากน้ำผักผลไม้จะอาศัยใบมีดของตัวเครื่องปั่นสับตัวผักและผลไม้ที่ใส่ลงไปที่ความเร็วสูง เพื่อให้ได้น้ำผักผลไม้ออกมา จากนั้นสกัดน้ำของมันผ่านตัวกรองเพื่อแยกกาก ส่วนของน้ำผักผลไม้ก็จะไหลลงสู่เหยือก 

แต่ในกระบวนการดังกล่าวทำให้เกิดความร้อนส่งผลให้เกิดการสูญเสียของสารอาหารและวิตามินไปบางส่วน

เครื่องสกัดเย็น (Cold Press Juicers)

เครื่องสกัดเย็นนับว่าได้รับความนิยมเป็นอย่างมากกับยุคปัจจุบันที่คนหันมาให้ความสำคัญกับคุณค่าของสารอาหารและวิตามินได้รับจากผักผลไม้อย่างครบถ้วน เนื่องจากเครื่องสกัดเย็นนั้นทำจะค่อยๆปั่นและบดเนื้อของผักผลไม้อย่างช้าๆ เพื่อให้ได้น้ำออกมาสู่ตัวกรอง 

ส่วนนี้แหละที่มันยังคงทำให้ได้ระดับวิตตามินที่สูงกว่าแบบเครื่องแยกกาก จากนั้นน้ำก็จะไหลลงสู่เหยือกเพื่อสามารถนำไปดื่มได้ 

หากคุณยังตัดสินใจไม่ได้ว่าเครื่องสกัดน้ำผักผลไม้แบบไหนดี ลองดูปัจจัยที่ควรพิจรณาเพื่อเป็นแนวทางในการเลือกซื้อเครื่องสกัดน้ำผักผลไม้ที่ดีที่สุด ตามหัวข้อข้างล่างนี้ได้เลยค่ะ 

ปัจจัยที่ควรพิจรณาในการเลือกซื้อ:เครื่องแยกกาก VS เครื่องสกัดเย็น

หลังจากที่พอรู้แล้วใช่ไหมว่าเครื่องสกัดน้ำผักผลไม้ยี่ห้อไหนดี มีอยู่ 2 แบบ คือ แบบแยกกากและแบบสกัดเย็น ซึ่งทั้งสองแบบต่างให้คุณค่าของสารอาหาร เส้นใยและวิตามิน แต่ก็มีปัจจัยหลายอย่างที่ทำให้มันต่างกันพอสมควร 

ข้างล่างนี้เป็นปัจจัยที่สำคัญ และควรนำไปพิจรณาเพื่อใช้ในการตัดสินใจเพื่อให้ได้เครื่องสกัดเย็นยี่ห้อไหนดีที่ดีที่สุดไว้ติดบ้านกันค่ะ  

สารอาหาร

ในเครื่องสกัดเย็นจะให้คุณค่าของสารอาหาร วิตามินจากผักผลไม้ที่ใส่ไปได้ครบถ้วนมากกว่าเครื่องแยกกาก เพราะว่าผ่านกระบวนการทำงานที่โดนความร้อนและอากาศที่น้อยกว่า หากสิ่งนี้คือปัจจัยหลักที่กำลังมองหา เครื่องสกัดเย็นชนะเลิศ

คุณภาพของน้ำที่ได้รับ

นอกจากเครื่องสกัดเย็นจะชนะในเรื่องของการได้รับสารอาหารจากผลผลไม้ได้ทั้งหมดแล้ว คุณภาพของน้ำที่ได้รับก็ดีกว่าเช่นกัน โดยสังเกตจากปริมาณของชั้นน้ำกับชั้นโฟม ระหว่างเครื่องแยกกากและเครื่องสกัดเย็น โดยเครื่องสกัดเย็นจะให้น้ำมากกว่าหรือแทบจะไม่มีส่วนของชั้นโฟมเลย แถมอายุของน้ำเมื่อเก็บใส่ขวดแช่เย็นไว้สามารถอยู่ได้นานมากถึง 72 ชั่วโมงเลยค่ะ 

ความเร็ว

หากคุณต้องการเครื่องสกัดน้ำผักผลไม้ที่เน้นทำความเร็ว แน่นอนว่าเครื่องแยกกาก ชนะแบบเห็นๆ โดยข้อดีของการมีเครื่องแยกกากคือไม่จำเป็นที่จะต้องหั่นเป็นชิ้นเล็กๆเหมือนเครื่องสกัดเย็น และยังสกัดคั้นน้ำออกมาได้ภายในระยะเวลาที่รวดเร็ว ทำให้ช่วยประหยัดเวลาได้มากกว่า 

ราคา

เครื่องสกัดเย็นโมเดลส่วนใหญ่จะค่อนข้างมีราคาสูงเมื่อเทียบกับเครื่องแยกกาก เพราะเทคโนโลยีที่ช่วยรักษาสารอาหารของเครื่องดื่มนนั่นเอง แต่หากคุณต้องการเครื่องสกัดน้ำผักผลไม้ที่ราคาไม่แพง เครื่องแยกกากจะตอบโจทย์คุณได้ดีกว่าค่ะ 

ความง่ายของการทำความสะอาด 

การทำความสะอาดก็เป็นอีกปัจจัยหนึ่งที่ทำให้หลายๆคนตัดสินใจไม่เลือกซื้อเครื่องสกัดเย็นได้ นั่นก็เป็นเพราะเครื่องสกัดเย็นมีอุปกรณ์ขนาดเล็กและช่องหรือพื้นที่แคบทำให้รู้สึกว่าทำความสะอาดยากกว่า

แตกต่างกับเครื่องแยกกากที่ดูแลง่ายกว่า ซึ่งการทำความสะอาดเครื่องสกัดน้ำผักผลไม้ทั้ง 2 แบบนั้นเป็นเรื่องที่สำคัญ หากทำความสะอาดไม่ดีจะทำให้มีกลิ่นหมักหมม เกิดเชื้อแบคทีเรียและเชื้อราได้ 

สรุปควรเลืกซื้อแบบไหน?

เครื่องสกัดเย็นเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุด เหมาะกับสายรักสุขภาพ ใส่ใจในคุณค่าของสารอาหารที่ได้รับอย่างครบถ้วน แต่ถ้าหากยังไม่จริงจังมาก กำลังเป็นช่วงแรกเริ่มทดลองดื่มน้ำผลไม้ทำเองได้ที่บ้าน เครื่องแยกกากก็เป็นอีกตัวเลือกหนึ่งที่น่าสนใจค่ะ 

ทั้งหมดนี้ขึ้นอยู่กับปัจจัยความต้องการ ความชอบ และงบประมาณของบุคคล หวังว่าบทความของเราจะช่วยคุณตัดสินใจได้นะคะ